برگزاری کارگاه آموزشی و حضوری «نقش ورزش در باروری، بارداری و شیردهی» در دانشگاه علوم پزشکی تهران
کارگاه آموزشی و حضوری «نقش ورزش در باروری، بارداری و شیردهی» ویژه کارکنان دانشگاه (بانوان) به همت گروه آموزش ضمن خدمت کارکنان مدیریت توسعه سازمان و سرمایه انسانی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد.
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران معاونت توسعه مدیریت و برنامه‌ریزی منابع، توسط گروه آموزش ضمن خدمت کارکنان مدیریت توسعه سازمان و سرمایه انسانی دانشگاه در راستای سلسله کارگاه‌های حضوری و توانمندسازی کارکنان کارگاه آموزشی و حضوری «نقش ورزش در باروری، بارداری و شیردهی» ویژه کارکنان دانشگاه (بانوان) ۳۰ مهر ۱۴۰۳ در سالن G۶ سازمان مرکزی دانشگاه برگزار شد.
دکتر سمانه میرزایی به‌عنوان مدرس کارگاه در خصوص فواید ورزش‌کردن در بارداری، مزایای ورزش در بارداری، ورزش در بارداری و خطر آسیب گرم‌شدن بیش از حد بدن، علائم خطر، طبقه‌بندی خطر و توصیه‌ها، ورزش‌های غیربرخوردی، ورزش‌هایی با برخورد محدود، ورزش‌های برخوردی و تهاجمی، ورزش‌هایی که به طور خاص نباید در بارداری انجام شود، منع ورزش‌های خانم‌های باردار، سطح تمرینات ورزشی، تمرینات تقویت عضلات لگن، ورزش برای پیشگیری، ورزش در بارداری برای پیشگیری از دیابت بارداری، فواید ورزش‌کردن پس از بارداری، صبحانه بخورید، ورزش را جزئی از زندگی خود کنید، مقدار زیادی کلسیم مصرف کنید و... مطالب ارزشمندی را بیان کرد و در پایان به پرسش شرکت‌کنندگان در این حوزه پاسخ داد.
کارگاه آموزشی و حضوری «نقش ورزش در باروری، بارداری و شیردهی» برای کارکنان شرکت‌کننده امتیاز آموزش ضمن خدمت داشت.
ارسال نظر